骨折して皆さまにご迷惑おかけしております店主です。
店舗再開に向けて、リハビリするに励んでおります。
先日、カルシウムがたくさん取れる食品を教えてもらいました。
1日分のカルシウムを取れるタイプの飲むヨーグルト、切り干し大根や小魚、干し椎茸なんかも良いそうで、その中に「うなぎ」のキーワード!
カルシウムのため!と言い訳しながら堪能してきました。
たっぷりカルシウム摂取したので、リハビリも頑張ります!
皆さまには、ご迷惑おかけして申し訳ございませんが、もう少しお待ちください。